Заглавный баннер

Заглавный баннер

вторник, 23 августа 2016 г.

Эти микроорганизмы могут буквально довести Вас до слез

Вы можете быть большим и сильным, способным выжимать лёжа более 200 кг и делать еще много других впечатляющих вещей, но иногда и крутые мастера бодибилдинга могут подвергаться нападению самых маленьких из негодяев, скрывающихся в каждом тренажерном зале -  различных микробов и вирусов. Они не видны невооруженным глазом на скамейках, ручках гантелей и тренажерах, быстро переходя от одного члена клуба к другому, просто ждут возможность заразить Вас. Нечаянно касаетесь Ваших глаз, носа или рта, и Вы становитесь ... следующей жертвой.
Эти микроорганизмы могут буквально довести вас до слез - вызвать заболевание, известное как конъюнктивит (розовый глаз). И не имеет значения, насколько большим и сильным Вы себя считаете.



пятница, 19 августа 2016 г.

Чистый фитнес, АНТИРЕЙТИНГ.

Чистота в спортивно-оздоровительном учреждении - не пустые слова. Вот как, например, реагируют посетители на то, когда грязно:
"В зале плохо убирают, по углам собираются клубки пыли. В раздевалке вечно грязь, ищешь место, где одеть брюки, чтобы не испачкать штанины. В душевой вечно грязь, бардак, пахнет болотом. В душевой не убирают целый день, к вечеру грязные полки, негде сесть, так как все начинают залазить в тапочках и становится еще грязней. Никто не наблюдает за порядком. Таджики предоставлены сами себе. Вечно громко разговаривают по-своему между собой. Толпятся в своей комнате. Листа и графика уборки нет. Вечно поломаны мыльницы и душевые. Сколько раз просил уборщика убрать шваброй, говорит: всё моя смена кончилась, моя твоя не понимай. Сколько раз сами смывали водой. Писал в книге жалоб – бесполезно."
Прилагаем обзорные фото "чистоты" от недовольных клиентов, а в комментариях будут ссылки на отзывы.

четверг, 18 августа 2016 г.

Как не заразиться в тренажерном зале?

Ученые из Великобритании провели опрос среди 2 тыс. добровольцев, регулярно посещающих тренажерный зал. Как заявили около 75% опрошенных, они не раз лично наблюдали, как тренирующиеся не соблюдали нормы гигиены в тренажерных залах. Самым частым нарушением правил гигиены было то, что посетители забывали вытирать пот с тренажеров после своих тренировок.

Советы, как не подвергать себя опасности на тренировках, читайте здесь: http://lady.tsn.ua/zdorovye/zdorovyi-obraz-zhizni/bezopasnyy-fitnes-kak-ne-zarazitsya-sportzale.html


среда, 17 августа 2016 г.

ВЕЧНЫЕ ВОПРОСЫ: МОЖНО ЛИ ЧЕМ-ТО ЗАРАЗИТЬСЯ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ

В статье "7 опасных микробов из тренажерного зала" описаны наиболее серьезные проблемы, которые подстерегают нас в фитнес клубах и спортивных центрах, симптомы и пути заражения: http://www.fittrends.ru/read/1663


вторник, 16 августа 2016 г.

Информационный блог о чистоте и гигиене в спорте и фитнесе

Полезная информация для всех пользователей и лиц ответственных за чистоту и гигиену спортивно-оздоровительных заведений.



Подписывайтесь и будьте здоровы!